Kiloya dayalı güzellik algısı, özellikle gençler üzerinde yoğun bir psikolojik baskı oluşturan önemli bir sorundur. Sosyal medya, reklamlar ve popüler kültür aracılığıyla ideal beden ölçüleri sürekli olarak yeniden üretildi. Bu süreçte zayıflık, çoğu zaman güzellik ve başarıyla eşleştirilirken; kilo, kontrol edilmesi gereken bir kusur gibi sunuldu. Gençler, bu mesajlarla erken yaşta karşılaşarak bedenlerini sürekli sorgulamaya başlar. Bu durum gençler üzerindeki baskının ilk adımıdır.

Sosyal Medyada KiloyaDayalı Güzellik Algısı

Sosyal medyada öne çıkan bedenler genellikle belirli kilo aralıklarına sahiptir. Bu nedenle, gençler bu görünümleri “normal” olarak algılar. Filtreler, pozlar ve düzenleme uygulamaları gerçek beden çeşitliliğini gizlerken, kiloya dayalı güzellik algısı daha da güçlendi. Genç bireyler, kendi bedenlerini bu idealize edilen görünümlerle karşılaştırdıkça yetersizlik hissi yaşadılar.

Gençler Üzerindeki Psikolojik Baskı

Bununla birlikte, kiloya dayalı güzellik algısı gençlerin özgüvenini doğrudan etkiler. Sürekli kilo üzerinden değerlendirildiğini hisseden gençler, bedenlerinden memnun olmamaya başlarlar. Bu durum, utanç, kaygı ve değersizlik duygularını tetikler. Özellikle ergenlik döneminde yaşanan fiziksel değişimler, bu baskıyı daha da ağırlaştırır. Gençler, bedenlerinin henüz gelişim sürecinde olduğunu göz ardı ederek kendilerini sert biçimde eleştirirler.

Sağlıksız Davranışlara Zemin Hazırlaması

Öte yandan, kiloya dayalı güzellik algısının baskısı sağlıksız davranışlara yol açar. Aşırı diyetler, düzensiz beslenme alışkanlıkları ve bedenini cezalandırma eğilimleri bu sürecin olası sonuçlarıdır. Güzellik algısının kilo üzerinden tanımlanması, sağlığın ikinci plana atılmasına neden olur. Oysa sağlıklı olmak, tek bir beden ölçüsüyle açıklanamayacak kadar geniş bir kavramdır.

Kiloya Dayalı Güzellik Algısını Sorgulamak

Sonuç olarak, kiloya dayalı güzellik algısının gençler üzerindeki baskısı toplumsal bir sorundur. Bu algıyı sorgulamak, gençlerin bedenleriyle daha sağlıklı bir ilişki kurmasını sağlar. Farklı beden tiplerinin görünür olması ve kilo odaklı söylemlerin eleştirilmesi, bu baskıyı azaltır. Güzellik, kiloyla ölçülen bir değer değil; çeşitlilik içinde anlam kazanan bir kavramdır.

Referans:

Öne çıkarılan görsel: https://tr.pinterest.com/pin/123215739805564139/

1.görsel: https://tr.pinterest.com/pin/212584044906260314/

2.görsel: https://tr.pinterest.com/pin/231442868345704921/

Zernişan Güney